План лекции «Техника концентрации»: — одна техника концентрации лучше, чем несколько; — преимущество техники с ясным объектом концентрации; — особенности сосредоточения на точке; — особенности сосредоточения на дыхании; — что делать с накопленной энергией; — суть индивидуальных занятий; — обоюдная ответственность учителя и ученика; — регулярная практика в повседневной жизни и есть духовный путь. Лекцию № 9 Сергей Бугаев прочитал 22 октября 1995 года.